"a felicidade
de emagrecer esta no
caminho
e nao na linha de chegada!"
"a felicidade
de emagrecer esta no
caminho
e nao na linha de chegada!"
Para mulheres, que desejam mais
que apenas emagrecer, desejam também:
vitalidade, saúde e equilíbrio emocional.
Especialmente para você que
não consegue descobrir o que está fazendo de errado…
Principalmente se você...
- Já tentou de tudo e está cansada de se frustar!
- Tem uma rotina corrida e pouco tempo sobrando para cuidar da sua alimentação.
- Deseja uma alimentação que possa ser também a alimentação da sua família!
- Não consegue manter suas recomendações de emagrecimento aos finais de semana
Quarta-feira dia 06 de Dezembro
às 20:00 Ao Vivo pelo Google Meet
Os Segredos de um Emagrecer Pleno 2024
Por R$ 49,40 vou te mostrar
a estrutura completa de um
Emagrecer Pleno
Conheça o único ESTILO ALIMENTAR que une
saúde, prazer alimentar e resultado
Uma metodologia comprovada e validada por milhares de
mulheres que deixaram de fazer dietas restritivas e
finalmente aprenderam a comer.
Por que eu travo na
Execução
se na verdade
já sei o que deveria fazer?
Macro Ciclo
- Você começa a segunda com: “FOCO, FORÇA E FÉ”, e sai cortando tudo,
- Na terça ao final do dia você já sente a vitalidade cair,
- Na quarta você está “ESGOTADA” com a rotina,
- Na quinta alguém em casa encomenda aquele “FAST FOOD” ou abre aquele VINHO ou CHOCOLATE,
- Na sexta: “Já que”... comi errado ontem abro meu FINAL DE SEMANA DE EXCESSOS. E mais uma vez deixo meu objetivo pra próxima segunda.
Micro Ciclo
- Toma um café super leve pois quase não tem fome pela manhã,
- O almoço também não é o problema (como certinho),
- No fim da tarde começam as dificuldades,
- “O MEU PROBLEMA É A NOITE” ,
- Nesse ciclo, você termina o dia exagerando na refeição da noite, é muito frustrante pois você sequer tem conseguido fechar um dia de DIETA.
"SER PLENA
é a habilidade de ser
DONA das suas
Vontades"
Ana Maria Mancilha
Nutricionista Especialista
na finalização de um conflito
chamado EMAGRECIMENTO.
Pode ser LEVE, essa é a clara diferença entre
SABER COMER e fazer DIETAS RESTRITIVAS.
Vou te ensinar a desenvolver o seu poder
de ESCOLHA, conquistando algo inestimável:
SER QUEM VOCÊ AMA SER!
HISTORIAS TRANSFORMADORAS
AGORA CHEGOU A SUA HORA
DE MUDAR O SEU JOGO INTERNO:
Chega de buscar emagrecer
a qualquer custo
vou te ensinar a ter prazer em
SER SAUDÁVEL
AGORA CHEGOU A SUA HORA
DE MUDAR O SEU JOGO INTERNO:
Chega de buscar emagrecer
a qualquer custo
vou te ensinar a ter prazer em
SER SAUDÁVEL
Quarta-feira dia 06 de Dezembro
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Os Segredos de um Emagrecer Pleno 2024
Por R$ 49,40 vou te mostrar
a estrutura completa de um
Emagrecer Pleno
Conheça o único ESTILO ALIMENTAR que une
saúde, prazer alimentar e resultado
Uma metodologia comprovada e validada por milhares de
mulheres que deixaram de fazer dietas restritivas e
finalmente aprenderam a comer.
O que você vai descobrir nesse Workshop Online?
- Porque uma alimentação plena é a forma mais rápida e efetiva para emagrecer.
- Estratégias inteligentes para finalmente vencer seu vício em açúcar.
- Porque "cortar tudo" tem feito você permanecer no mesmo lugar (o lugar de quem sempre está buscando emagrecer...).
- De que forma suas emoções impactam suas escolhas alimentares.
- Os próximos passos para emagrecer sendo feliz enquanto emagrece e não apenas quando o resultado chegar!
Imagine agora o que mudaria:
- Poder comer de forma prática e saborosa enquanto avança nos seus objetivos nutricionais...
- Ter a liberdade de saber fazer as combinações alimentares sem ficar presa em um cardápio restritivo e engessado...
- Se a sua alimentação enquanto emagrece pudesse ser a mesma que a de sua família? Chega de fazer receitas que só você pode comer!
- Se pequenos ajustes na sua rotina pudessem te fazer dormir melhor...
- Na sua vida e nas suas relações com a recuperação da sua disposição e energia na rotina...
- Escolher as roupas que você deseja usar e não apenas as que te servem...
- Alcançar a conquista de: Ser quem você ama ser?
Quem vai te conduzir?
Meu nome é Ana Maria Mancilha, sou nutricionista apaixonada e estudiosa do comportamento humano, especialista em Nutrição Clínica, mestre em Ciências pela UNIFESP, e ADVANCED COACH pelo IGT.
Atuo desde 1999 e já conduzi mais de 12 mil pessoas na busca por uma alimentação saudável.
“Estar aqui é um movimento que nutre minha alma, desejo que todas as mulheres possam sair desse conflito interno que conhecemos como EMAGRECIMENTO, e assim possam despertar para a sua VIDA PLENA.
Vejo e conduzo a conquista do emagrecimento como algo muito maior que apenas a redução do peso, defendo que EMAGRECER é sobre se REENCONTRAR expandindo o tempo para você na sua rotina.”
Quem vai te conduzir?
Meu nome é Ana Maria Mancilha, sou nutricionista apaixonada e estudiosa do comportamento humano, especialista em Nutrição Clínica, mestre em Ciências pela UNIFESP, e ADVANCED COACH pelo IGT.
Atuo desde 1999 e já conduzi mais de 12 mil pessoas na busca por uma alimentação saudável.
“Estar aqui é um movimento que nutre minha alma, desejo que todas as mulheres possam sair desse conflito interno que conhecemos como EMAGRECIMENTO, e assim possam despertar para a sua VIDA PLENA.
Vejo e conduzo a conquista do emagrecimento como algo muito maior que apenas a redução do peso, defendo que EMAGRECER é sobre se REENCONTRAR expandindo o tempo para você na sua rotina.”
Os Segredos de um Emagrecer Pleno
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- Sem perguntas ou questionamentos. Os riscos são todos meus. Pode ficar tranquila!